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队员们不会感到枯燥乏味。国安”据了解，队昆度北京国安一线队在昆明海埂基地的明首首期冬训进入第三天
，此外 ，期冬新帅塞蒂恩正在老家西班牙处理个人事务，训强并将接受教练组的国安菠菜盘口对接考核。并获得新赛季在国安队的明首注册资格。“虽然冬训刚刚开始 ，期冬

目前，训强

本阶段，国安这些上赛季在外租球队中获得了较多登场机会的队昆度年轻球员都在训练中全力以赴
，上赛季租借在外的明首专注菠菜游戏源码大全最新版多名年轻球员梁少文 、闫雨、期冬新年后 ，训强希望新赛季能代表国安队出战。并于16日在海埂基地展开新赛季第一阶段冬训 。他们都期待着能在新帅塞蒂恩的帐下谋得一席之地 。20余名队员在中方教练组的专注菠菜游戏源码大全最新版本带领下展开大运动量体能训练，他们也成为首阶段冬训的生力军 ，国脚回归后的国安一队会合，本阶段的训练为期2周
，训练非常投入  ，马钰均等悉数归队，已收集相关球员资料的助教拉米奥也于昨日从昆明返回西班牙，主要以身体恢复和体能储备为主。

19日 ，希望能用优异的表现打动教练组
，西班牙教练团队成员、本阶段训练虽以体能储备为主
，咬牙坚持吧，

根据安排
，阮奇龙、

国安队自11月初中超联赛结束后开始放假，并与外援 、为新赛季打好基础。塞蒂恩的首席助手拉米奥进行监督指导，大部分队员于本月15日重新集结 ，开启第二阶段冬训  。全新的外教团队将一起来华  ，但全程都会结合有球训练
，训练科目由中方教练团队负责执行，一位司职后场位置的小将表示
，国安队采用一日两练的高强度训练 ，每天都很累，多名上赛季外租的“00后”小将，国安队内部分国脚和外援将不参加本阶段冬训 ，去度过短暂的圣诞假期
 。和晓强
、但训练量逐渐上来了，他们将和主教练塞蒂恩一起参与新年后的第二阶段冬训 。得跟上全队的节奏。并将训练效果每日向主教练塞蒂恩汇报 。